염증없애는식습관1 우리 몸속 쓰레기인 염증 없애기 염증은 우리 몸속 곳곳을 떠다니는 쓰레기로 만병의 원인이다. 뼈를 공격하면 관절염이 되고 신경계를 공격하면 우울증과치매, 장기를 공격하면 암이 된다. 때문에 중한 지병을 앓고 있는 사람들은 몸속 쓰레기 염증을 잘 치우면 몸의 지병이 한결 좋아진다. 집에서 해보는 염증 자가 진단법이 있으니 체크 해보고, 4개 이상의 항목이 포함된다면 문제가 될 수 있으니 주의하자. " 염증 자가 진단법 1. 체중이 많이 나가고 항상 단것이 당기고 늘 배가 고프다. 2. 손톱이 잘 부러지는 경우 머리결에 윤기가 없다. 3. 평소 소화가 잘 안되고 변비가 있다. 4. 수면시간이 길어지고 자고 일어나도 몸이 무겁다. 5. 예전에 비해 집중력이 떨어진다. 6. 기력이 없고 스스로 건강하다고 생각하지 않는 경우 7. 머리가 아프고.. 2022. 11. 20. 이전 1 다음 반응형
